Quels ingrédients pour chaque type de peau ?

Il y a quelques années à peine, mes amis et moi pensions que le summum des soins de la peau était de se rappeler de se laver le visage le soir. Aujourd’hui, les gens adoptent des routines en 10 étapes, et Instagram est jonché de masques faciaux et de remèdes miracles. Alors, qu’est-ce qu’on devrait vraiment utiliser ?

Pour tenter de mettre fin à la confusion – pour moi et pour d’autres – j’ai parlé à des dermatologues du site www.grainsdebeaute.net afin d’obtenir leurs recommandations d’experts sur les meilleurs ingrédients pour chaque type de peau.

Bien qu’il y ait encore des montagnes de produits sur le marché, au moins maintenant vous saurez quels ingrédients rechercher lorsque vous ferez le tri dans le monde sauvage des soins de la peau.

Lorsque vous êtes à la recherche de nouveaux nettoyants, sérums, crèmes hydratantes ou tonifiants, voici ce qu’il y a de mieux pour vous donner une chance de découvrir la peau J.Lo-esque de vos rêves.

Peaux grasses et sujettes à l’acné : Acide salicylique

“L’acide salicylique agit à l’intérieur des pores pour déloger les obstructions et tuer les bactéries de l’acné “, dit le Dr Jacqueline Schaffer, MD, dermatologue et créatrice des soins Schique Skin care. “L’acide est antibactérien et contient les mêmes ingrédients anti-inflammatoires que l’aspirine.”

En combattant les germes qui causent l’acné et en réduisant l’inflammation qui survient lorsque les pores sont obstrués, l’acide salicylique aide à éclaircir la peau sans ajouter de l’éclat ou de l’huile.

“C’est idéal pour ceux qui ont de l’acné et qui veulent éclaircir les points noirs et les points blancs,” dit Schaffer. Pourtant, on ne peut pas se noyer dans ces trucs quand on voit un bouton. “N’oubliez pas d’en prendre avec modération car ça peut causer des picotements et des irritations cutanées.”

Peau grasse : Bêta-hydroxyacide (BHA)

Si l’acné n’est pas un problème, mais l’onctuosité l’est, optez pour l’acide bêta-hydroxy plutôt que l’acide salicylique. Schaffer l’appelle une “arme de beauté” qui agit contre l’acné, mais qui est particulièrement efficace pour réduire le sébum. Cet acide est un peu plus dompteur et se trouve dans tout, des exfoliants pour le visage aux crèmes hydratantes.

Peau sèche et sensible : Acide alpha-hydroxy (AHA)

Pour les peaux sensibles, assurez-vous de toujours tester soigneusement les nouveaux produits. Ce qui fonctionne pour une âme à la peau sensible peut ne pas fonctionner pour une autre. Malgré tout, Schaffer trouve que les alpha-hydroxyacides sont un excellent pari.

“Les acides glycolique, lactique, mandélique et citrique sont considérés comme des AHA, et ils sont meilleurs sur la peau où les éruptions ne sont pas un problème.”

La peau acide et sensible peut ressembler à celle des fraises et de la vinaigrette de ranch – c’est-à-dire une combinaison horrible – mais ces acides sont très doux.

L’acide glycolique provient du sucre et pénètre profondément dans la peau. “Il régénère le collagène, épaissit l’épiderme, le derme et unifie le teint de la peau “, dit Schaffer.

L’acide lactique est de plus en plus disponible et est idéal pour une exfoliation douce. “L’acide mandélique est le plus doux de tous. Il est soluble dans l’huile, ce qui lui permet d’agir dans les pores ainsi qu’à la surface de la peau.”

Peau sèche : Miel

Bien que vous puissiez utiliser les AHA pour les peaux sèches, mais pas nécessairement sensibles, Schaffer recommande ce garde-manger préféré. “La composition du miel est considérée comme un humectant qui attire l’humidité et la retient à l’intérieur “, dit Schaffer.

Le Central Asian Journal of Global Health a découvert que le miel possède également de puissantes propriétés antimicrobiennes et qu’il pourrait aider à moduler le système immunitaire de la peau.

Peaux mixtes : Acide hyaluronique

Trouver l’ingrédient parfait qui ne dessèche pas la peau et n’obstrue pas les pores peut être difficile pour les personnes ayant une peau mixte.

Le Dr Arisa Ortiz, M.D., recommande l’acide hyaluronique parce qu’il “hydrate la peau et lisse l’apparence des ridules sans la rendre grasse”.

Cet ingrédient est capable de combattre à la fois l’onctuosité et la sécheresse, ce qui ressemble à du vaudou cutané sérieux. Mais la capacité de l’acide hyaluronique à agir aux deux extrémités du spectre lui vaut des critiques enthousiastes de la part des dermatologues en tant que traitement pour les soins combinés de la peau.

Hyperpigmentation : Hydroquinone

L’hydroquinone peut ressembler à un personnage de Marvel oublié ou à un cocktail super artisanal, mais elle aide à atténuer les taches brunes.

“L’hydroquinone diminue le volume des mélanocytes qui produisent trop de mélanine, ce qui cause l’hyperpigmentation “, dit Schaffer.

Elle prévient qu’il ne faut pas l’utiliser pour “blanchir sa peau” ou s’attendre à ce que l’hyperpigmentation disparaisse. “L’hydroquinone n’aide qu’à prévenir la pigmentation future, alors ne tombez pas dans le piège des pièges.”

Peau tachetée : Huile d’arbre à thé

Un teint inégal peut apparaître à tout moment, mais d’après mon expérience, il semble apparaître à chaque fois que vous partez pour un voyage digne d’un super Instagram.

Pour lutter contre la couperose, Schaffer recommande l’huile d’arbre à thé. “S’en tenir à des ingrédients doux comme l’huile d’arbre à thé nourrit la peau et aide à lui donner un teint uniforme.” Vous pouvez utiliser l’huile essentielle seule ou dans un nettoyant ou un hydratant de votre choix.

Vieillissement de la peau : Rétinol

Bien que nous embrassions notre beauté unique à chaque âge, beaucoup d’entre nous préféreraient minimiser les rides et les ridules. Et il y a beaucoup de produits qui promettent de le faire, mais la plupart sont scientifiquement douteux, au mieux.

Une étude publiée dans l’International Journal of Cosmetic Science a révélé que le rétinol est l’une des meilleures options.

L’étude a montré que 0,4 % de rétinol topique avait des effets anti-âge en améliorant l’homéostasie de l’épiderme et du derme, en stimulant la prolifération des kératinocytes et des cellules endothéliales et en activant les fibroblastes de la peau.

L’étude a montré que 0,4 % de rétinol topique est un traitement prometteur et sûr pour améliorer naturellement la peau humaine vieillie.
Enfin et surtout, tout le monde devrait utiliser une cartouche de toner

“Le but d’un toner est de vraiment nettoyer la peau “, dit le Dr Adarsh Vijay Mudgil, MD, directeur médical de Mudgil Dermatology. “Il est préférable de l’utiliser après avoir nettoyé votre visage avec votre nettoyant habituel, qui peut parfois laisser des impuretés et des cellules mortes de la peau.”

J’étais très sceptique au sujet de cette affaire de toner jusqu’à ce que mon amie (qui a une peau incroyable et qui ne semble pas avoir vieilli au cours des 14 dernières années) me dise qu’un bon toner était sa recommandation n°1.

Depuis, j’utilise une lotion tonique tous les soirs, et ma peau super sèche semble maintenir un peu plus d’hydratation et se sent généralement bien.

Mais vous n’avez pas à faire confiance qu’à moi ou à mon ami au hasard – Mudgil est aussi catégorique à propos des toners. Voici les ingrédients de toner qu’il recommande pour les types de peau les plus courants :

• Peau sèche : Optez pour des toners à base d’émollients. Recherchez les huiles essentielles ou la glycérine, mais évitez l’alcool. Peau grasse : Choisissez des toners à base d’argile. L’argile aide à éliminer l’excès d’huile. Peau sujette à l’acné : Les toners contenant de l’acide salicylique ou de l’acide glycolique sont les plus efficaces.
• Peaux sensibles et sujettes à l’eczéma : Les toniques à base d’aloès sont apaisants et non irritants.

Bien sûr, si vous avez un autre ingrédient sur lequel vous jurez, utilisez-le ! Les médecins savent ce qu’ils font, mais chacun réagit différemment aux produits de soins de la peau.

Alors, tenez-vous en aux choses que vous aimez, mais essayez ces ingrédients si vous voulez quelque chose de nouveau et approuvé par le médecin.